ここのところ、梅雨空が続いていましたが今日は朝から夏を思わせる空が広がっています
寒かったり暑かったりで、体調を崩しやすい季節でもあります。
体調管理は適度な運動と、食事の管理も必要です
でも、我慢ばかりではストレスで逆効果と言う事もあり得ます。また、脳の栄養には糖分が必要だとか
と言う事で
今日のおやつには、
昨日お立ち寄りいただきましたお客様から頂いた、群馬銘菓「旅がらす」をいっただきま～す
一見ゴーフルのようにも見えますが、それとはパリパリのおせんべいの香りがまったく違っていて、
甘～く芳ばしい香りとクリームが相俟って、ぼりぼりバリバリいってしまいます
健康の為食べすぎないように自制心を持って、１回１枚づつで我慢我慢
実は昨日、「旅がらす」のパッケージを見た瞬間から、目が釘付けに
それと言うのも幼いころからの大好物なお菓子なんです
どうもありがとうございました大切に大切にいただきます
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